Есть польза в чае для похудения?

hai-poxydenia
Среди женщин, да и не только, существует мнение, что чай для похудения, который продается в обычных аптеках, является чудодейственным средством в борьбе с лишними килограммами. При этом на прилавке можно обнаружить чаи совершенно различных производителей. Так, некоторые продукты произведены в Китае, России и Украине.
Специалисты утверждают, что использовать чаи для похудения можно. Однако делать это лучше не чаще одного раза в год. Стоит понимать, что этот продукт просто выводит лишнюю жидкость из организма. Поэтому использовать чаи допустимо не больше двух дней в подряд. Если чаи пить больше положенной нормы, то это, скорее всего, закончится обезвоживанием организма. Что само по себе представляет угрозу для работы почек и печени. Также, если регулярно пить чай, а потом в один прекрасный момент бросить, то закончится это серьезными нарушениями в работе кишечника. Следствием таких экспериментов могут стать постоянные запоры.
Не стоит надеяться и на то, что чай поможет похудеть на десятки килограмм. Это абсолютный миф. Максимальное количество килограмм, которое можно потерять при употреблении чая, равно двум. И не больше!

Статьи по теме:

Оставить комментарий

© kackest.ru